sup gryning/skymning

 SUP – TURPADDLING – NÄRA NATUREN!

Njut av skärgården natur med en härlig paddeltur i gryningseller kvällsljus - vecka 29-31 (även andra kvällar aug-sep.) 
TURERNA UTANNONSERAS MED KORT VARSEL PÅ FACEBOOK NÄR PROGNOSEN ÄR GOD.  VILL DU FÅ DENNA INFO VIA MAIL? ANMÄL DIG TILL VÅR UTSKICKSLISTA PÅ: sup at runmaro.se 

PADDLA I SOLUPPGÅNG ELLER SOLNEDGÅNG 
Glid tyst fram på en SUP-bräda när solen visar sina första strålar en tidig morgon. Eller ta en vilsam tur i solnedgången. Våra turpaddlingar ger unika möjligheter attkomma naturen. Att stå på vattnet och paddla sig fram genom skärgården är nåt alldeles speciellt. Det måste upplevas för att förstå vad vi pratar om! 
Denna härliga sup-tur om 90-120 minuter sker i Runmarö SUP:a vackra omgivningar. Vi njuter av fågellivet, havets brus och vindens sus. Vi bara ÄR, här och nu! Och även om du paddlar mjukt för att hinna med att uppleva, så tränar du samtidigt hela kroppen. SUP är en optimal träningsform där alla små muskler får arbeta, samtidigt som du övar upp balans och din hållning. 

Se PDF för mer information.